CARNE AO PONTO EM 1 MINUTO? – Minute Steak – Rango do Rafa

Hoje é a receita que vai mudar seu almoço, jantar, vai deixar ele muito mais ágil, com apenas um minuto de cada lado, você vai deixar seu bife de contra filé, alcatra ou picanha pronto, num ponto incrível, e vai comer realmente MUITO BEM! Lembre-se que essa é uma receita de Tecnica de cozinha, aqui o importante é ser bem criativo(a) e sei que vocês são bons nisso =)

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Para a receita:

Para a receita:
Bifes com aprox. 2cm de altura
Alho
Manteiga
Sal e pimenta do reino a gosto

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